- Diyetisyen Duygu Bulut
ŞEKERSİZ ÇİLEKLİ VE YER FISTIĞI EZMELİ KEK

Malzemeler:
-3 adet yumurta
-1 su bardağı siyez unu (başka un da olur beyaz un olmasın)
-10-12 adet hurma
-2 yemek kaşığı şekersiz yer fıstığı ezmesi
-15 adet çilek
-1 yemek kaşığı kakao
-1/2 çay bardağı hindistancevizi sütü ( başka herhangi bir sütte olur)
-1 çay kaşığı karbonat
İsteğe göre 1 paket vanilya
Yapılışı:
Yumurtalarımızı bir kaba alıp iyice çırpıyoruz 💨 Benim hurmalarım zaten çok yumuşaktı o yüzden suda bekletmedim ama sizin değilse suda bekletip kullanırsanız daha iyi olur 👌🏻 Hurmamı,sütümü ve yer fıstığı ezmemi pürüzsüzleşene kadar blend ettim🌪
Çırptığım yumurtaların üzerine hurmalı karışımı ekledim ve yine karıştırdım daha sonra unumu,karbonatı en son çileklerimi ekledim🍓
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30 dk kadar pişirdim 🔥
Afiyet olsun.
Diyetisyen Duygu Bulut