Etiler Diyet Merkezi
Atıştırmalıklar // Gran Pavesi ve Greta Krakerler
Gran Pavesi ve Greta kıtır krakerleri inceliyoruz. Bakalım kim kazanıyor 🙂 Bu ürünler, fiyat olarak uygun ve büyük marketlerde...
top of page
Ara
Etiler Diyet Merkezi
- 8 Mar 2016
- 1 dk.
Ev Yapımı Sandviç Ekmeği
YULAFLI SANDVİÇ EKMEĞİ TARİFİ -2 su bardağı yulaf kepeği -1 su bardağı beyaz un -5 çay kaşığı (10 gr) kuru maya (1 küçük paket) -2...
116 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 6 Mar 2016
- 1 dk.
Starbucks’ta Ne Yesem?
Starbucks’ta ne yemeliyim ? Bol kalorili kahveler ve kocaman sandviçler yemek zorunda mıyım? Hayır! İşte en beğendiğim; Çavdarlı Mini...
56 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 16 Şub 2016
- 1 dk.
Ev Yapımı Nutella Tarifi
Madem yiyoruz, o zaman içinde ne olduğunu bilerek yiyelim dedik ve evde katkı maddesiz Nutella yaptık 🙂 Tadı ve kokusu harikaa!!!...
37 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 8 Şub 2016
- 1 dk.
Yulaflı Kahvaltı
#foodart #yulaflıkahvaltı #diyet #dream #diyettarifler #diyetlistesi #gymlife #eniyidiyetisyen #fit #diyetisyen #istanbuldiyetisyen...
35 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 8 Şub 2016
- 1 dk.
Ödem Nedir?
#youtuber #foodart #zayıflıyoruz #dreambig #gymlife #diyettarifler #youtube #diyetlistesi #diyetkardeşliği #happiness #fit #diyetisyen...
13 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 8 Şub 2016
- 1 dk.
Çörekotu ve Keten Tohumu Faydaları
#beslenmevediyetetik #diyet #dream #gymlife #diyettarifler #diyetlistesi #eniyidiyetisyen #fit #diyetisyen #essporto #diyetyapıyorum...
159 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 2 Şub 2016
- 1 dk.
Diyet Kurabiye Tarifi
#diyet #gymlife #diyetkardeşliği #fit #diyetisyen #essporto #istanbuldiyetisyen #şekersizkurabiye #yağsızkurabiye #şekersiztarifler...
31 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 21 Oca 2016
- 1 dk.
Günde Kaç Öğün Beslenmeliyiz?
#zayıflamak #55kiloolmakistiyorum #health #diyet #diyettarifler #diyetkardeşliği #fit #etilerdiyetisyen #istanbuldiyetisyen...
15 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 13 Oca 2016
- 1 dk.
Spor Öncesi ve Sonrası Nasıl Beslenmeliyiz?
#health #diyet #zayıflıyoruz #diyettarifler #diyetlistesi #blogger #diet #diyetkardeşliği #fit #diyetisyen #essporto #istanbuldiyetisyen...
25 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 11 Oca 2016
- 1 dk.
Diyet Pizza ve Diyet Puding Tarifi – (Taner Güngör ile)
#fashion #health #diyet #zayıflıyoruz #diyetyemekler #diyetpizza #diyettarifler #diyetlistesi #blogger #diet #diyetkardeşliği #fit...
37 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 11 Oca 2016
- 1 dk.
Vegan ve Vejeteryan Beslenme
#fashion #health #diyet #zayıflıyoruz #diyetyemekler #diyetpizza #diyettarifler #diyetlistesi #diet #diyetkardeşliği #fit #diyetisyen...
19 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 11 Oca 2016
- 1 dk.
Detox Nedir?
#zayıflamak #fashion #health #detoksnedir #diyet #diyettarifler #diyetlistesi #fit #diyetisyen #essporto #istanbuldiyetisyen #detoxnedir...
44 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 25 Kas 2015
- 3 dk.
Detoks Dosyası
– Detoks Nedir? Detoks, kelime anlamı olarak ‘detoxification’ kelimesinin kısaltılmıştır halidir, yani ‘toksinlerden arınma’ anlamına...
37 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 16 Kas 2015
- 1 dk.
ZAYIFLAMA KURALLARI- KURAL 6: EGZERSİZ!
Diyet ve egzersiz birbirini tamamlayan parçalardır. Egzersiz programı da beslenme programı gibi kişiye özgü oluşturulmalı, kişinin sağlık...
23 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 16 Kas 2015
- 1 dk.
ZAYIFLAMA KURALLARI- KURAL 5: UYKU!
Minimum 7 saat, maksimum 9 saatlik uyku metabolizmamızın etkili çalışmasını sağlar. Ancak, uyku süresi kadar, uykunun kalitesi ve zaman...
5 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 15 Kas 2015
- 1 dk.
ZAYIFLAMA KURALLARI- KURAL 4: SU!
‘Su içmeyi sevmiyorum’, ‘Su içmeyi unutuyorum’ bunlar geçerli bahaneler değil malesef. SU İÇMİYORSANIZ; metabolizmanızın daha hızlı...
10 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 15 Kas 2015
- 1 dk.
ZAYIFLAMA KURALLARI- KURAL 3: STRESTEN UZAK DUR!
Stres, yeme ataklarını arttırır ve hormon dengeni olumsuz etkiler. Kısacası kilo kayıplarını zorlaştırır. Sürekli tartılmak ve diğer...
9 görüntüleme0 yorum
Etiler Diyet Merkezi
- 27 Ağu 2015
- 4 dk.
Obezite Dosyası
Obezite konusunu 8 soruda inceleyelim. 1) Obezite ile şişmanlığın arasında ne fark var? Hangi sınırdan sonrasına obez tanısı koyabiliriz?...
66 görüntüleme0 yorum
bottom of page