Etiler Diyet Merkezi

  • Ekibimiz

    • Özge Bezirci Dikici
    • Duygu Bulut
  • Etiler Diyet Merkezi

    • Hizmetlerimiz
    • Sağlıklı Tarifler
    • Youtube
  • Randevu

    • Online Diyet
    • Randevu Al
  • Şekersiz 21 Gün

  • Blog

  • İletişim

    • SSS
  • Daha

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Tüm Yazılar
    • Sağlıklı Yaşam
    • Öz's Kitchen
    Ara
    Etiler Diyet Merkezi
    • 11 Nis 2016
    • 1 dk.

    Kefir Nedir? // Faydaları Nelerdir? //

    Kefirden korkuyor musunuz:) Korkmayın! O kadar faydalı ki! Hem göbek çevresi yağlanmasını azaltıyor, kan şekerinizi dengeliyor, tok tutuyor, bağırsak florasını besleyerek bağırsak problemlerinizi önlüyor, kabızlık problemlerinize çare oluyor. Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalıklara karşı koruyor. İçeriğinde B1, B12, Biotin ve K vitamini bulunuyor. Günlük A vitamini ihtiyacımızın %10’unu karşılarken, Kalsiyum ihtiyacımızın %30’unu karşılıyor Ara öğünlerinizde günde
    0 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 11 Nis 2016
    • 1 dk.

    Diyet Krakerler // Eti Form vs. Ülker Kelloggs

    Eti Form ve Ülker Kelloggs’un diyet krakerlerini inceliyoruz. Youtube kanalıma BURADAN abone olmayı unutmayınnnnnnn 🙂 #beslenmeuzmanı #bisküviler #youtuber #diyet #eti #diyetyemekler #ülker #vlogger #diyettarifler #blogger #zayıflamakistiyorum #fit #istanbuldiyetisyen #sağlık #çikolata #diyetyemek #happy #diyettavuk #özgebezirci #fitness #life #uzman #nutella #şokdiyet #diyetblog #diyetkrakerler #like #kilovermekistiyorum
    22 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 30 Mar 2016
    • 1 dk.

    Diyet Tatlı // Kakaolu Hurmalı Toplar

    Malzemeler; Yulaf, kakao, hurma, süt, pekmez. Hepsi bu kadar! Pişirme yok! Süsleme için: Hindistan cevizi ve kakao. Malzemeler ; — 1 Çay Bardağı Yulaf — 4 Adet Hurma — 1/3 Çay Bardağı Süt (Yarım Yağlı) — Dilediğiniz kadar kakao (1-2 yemek kaşığı kullandım.) — 1 Yemek Kaşığı Pekmez Öncelikle yulaf ezmesini geniş bir kapta sütle ıslatın. Elinizle hafif hareketlerle karıştırın, daha sonra hurmaları küçük parçalar halinde küp küp doğrayın ve yulafa ekleyin. 1 yemek kaşığı pekmezi
    104 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 14 Mar 2016
    • 1 dk.

    Atıştırmalıklar // Gran Pavesi ve Greta Krakerler

    Gran Pavesi ve Greta kıtır krakerleri inceliyoruz. Bakalım kim kazanıyor 🙂 Bu ürünler, fiyat olarak uygun ve büyük marketlerde kolaylıkla bulabilirsiniz. Lezzet ve kalite olarak güzel. #diyet #diyettarifler #beslenme #fit #diyetisyen #diyettatlı #araöğün #istanbul #sağlık #tarifler #diyetyemek #sporcu #diyettavuk #zayıflama #yağsıztavuksote #food #love #fitness #foodporn #nasılkiloveririm #easyfood #light #like #gym
    20 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 28 Şub 2016
    • 1 dk.

    Kusmi Tea Detox Çayı

    Tadını çok beğendiğim ve detoks etkisine güvendiğim Kusmi Tea Detox Çayıyla tanıştırıyorum sizi 🙂 Bildiğim kadarıyla Türkiye’de bulunmuyor. 1867’den bu yana çok güzel çaylar üreten Kusmi Tea, çok tatlı bir danışanımdan hediye olarak Paris’ten geldi. İçeriğinde Mate çayı, Yeşil çay ve Limon yaprakları var. Harika kokuyor ve antioksidan etkisiyle metabolizmamızı canlandırarak yağ yakımımızı hızlandırıyor. #detoxçayı #göbekeritme #youtuber #diyet #diyetyemekler #detoksçayı #vl
    201 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 15 Şub 2016
    • 1 dk.

    Ev Yapımı Nutella Tarifi

    Madem yiyoruz, o zaman içinde ne olduğunu bilerek yiyelim dedik ve evde katkı maddesiz Nutella yaptık 🙂 Tadı ve kokusu harikaa!!! Malzemeler ; 1 su bardağı Fındık 1/2 su bardağı Esmer Toz Şeker (Tamamen pudra şekeri kıvamına gelene kadar rondoda çekiniz!) 2-3 yemek kaşığı Kakao (Ben bitter sevdiğim için 3 kaşık kullandım) 2 yemek kaşığı kaşığı Fındık Yağı 1 Paket Vanilin Tarif : Fındıkları yağı çıkana kadar kavuruyoruz. Ardından mikserde akışkan hale gelene kadar karış
    25 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 12 Şub 2016
    • 2 dk.

    Şekersiz 21 gün Deneyimim // Sohbet //

    Merhaba, Ben bir diyetisyenim. Son zamanlarda kendimi çok yorgun hissetmeye başladım. Üstelik, her gün 7–8 saat uyumama rağmen, sabahları sanki hiç uyumamış gibi uyanıyordum. Bu durum, gün içindeki enerjimi etkilemeye başlayınca, bir çözüm bulmaya karar verdim. Kan tahlillerimde hiç bir sıkıntı yoktu, hiç bir kronik hastalığım da yoktu. Bu durumu, son zamanlarda davetler, misafirler derken bir anda çok yemeye başladığımız çikolata, cips ve meyveli soda gibi paketli ürünlere b
    0 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 9 Şub 2016
    • 1 dk.

    Yeşil Smoothie Tarifi

    #detoxsıvı #diyet #diyettarifler #diyetlistesi #araöğünler #zayıflamakistiyorum #fit #istanbuldiyetisyen #araöğün #diyetisyenlistesi #yeşildetoxsuyu #eatclean #istanbul #sağlık #dietrecipes #happy #detox #food #love #fitness #foodporn #detoks #nasılkiloveririm #göbektennasılerir #yeşilsmoothie #diyetlistesinasılyazılır #göbekbölgesi #like
    12 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 8 Şub 2016
    • 1 dk.

    Yulaflı Kahvaltı

    #foodart #yulaflıkahvaltı #diyet #dream #diyettarifler #diyetlistesi #gymlife #eniyidiyetisyen #fit #diyetisyen #istanbuldiyetisyen #diyetisyeninmutfağı #foodporn #diyettavuktarifleri #smile #eatclean #istanbul #kahvaltı #gününtarifi #dietrecipes #happy #diyettavuk #bikinibodyguide #food #love #fitness #oatmealrecipes #foodporn #ÖzsKitchen #bikinibody #nasılkiloveririm #bikinibodydiet #yulaflıtarifler #türkmutfağı #like #yulaflıtatlı #turkey #gym
    26 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 8 Şub 2016
    • 1 dk.

    Ödem Nedir?

    #youtuber #foodart #zayıflıyoruz #dreambig #gymlife #diyettarifler #youtube #diyetlistesi #diyetkardeşliği #happiness #fit #diyetisyen #essporto #wonderful #dietvideo #foodporn #dietblogger #smile #eatclean #istanbuleniyidiyetisyen #istanbul #dietblog #diyetdünlüğü #1ayda5kilo #fitboys #water #çikolatadiyeti #dietrecipes #diyetisyenözgebezirci #happy #dietitian #bikinibodyguide #food #video #love #fitness #foodporn #bikinibody #nasılkiloveririm #nutella #fitgirls #bbg #like #
    12 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 8 Şub 2016
    • 1 dk.

    Çörekotu ve Keten Tohumu Faydaları

    #beslenmevediyetetik #diyet #dream #gymlife #diyettarifler #diyetlistesi #eniyidiyetisyen #fit #diyetisyen #essporto #diyetyapıyorum #beforeafter #foodporn #dietblogger #smile #eatclean #istanbul #dietblog #motivation #çörektoufaydaları #like4follow #happy #diyetebaşladım #ketentohumufaydaları #love #fitness #foodporn #çörekotu #nasılkiloveririm #ketentohumu #like4like #diyetblogger #like #istanbulleventdiyetisyen #gym
    15 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 2 Şub 2016
    • 1 dk.

    Diyet Kurabiye Tarifi

    #diyet #gymlife #diyetkardeşliği #fit #diyetisyen #essporto #istanbuldiyetisyen #şekersizkurabiye #yağsızkurabiye #şekersiztarifler #diyetyemektarifi #diyetkurabiyetarifi #dietrecipes #unsuzkurabiye #happy #diyetgünlüğüm #nasılkiloveiririm #dietcookies #love #özgebezirci #fitness #ÖzsKitchen #leventdiyetisyen #sağlıklıtarifler #unsuzşekersizyağsızkurabiye #like #gym
    30 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 21 Oca 2016
    • 1 dk.

    Günde Kaç Öğün Beslenmeliyiz?

    #zayıflamak #55kiloolmakistiyorum #health #diyet #diyettarifler #diyetkardeşliği #fit #etilerdiyetisyen #istanbuldiyetisyen #zayıflamadiyeti #kilovermek #diyetyapıyorum #araöğün #gündekaçöğünbeslenmeliyiz #eatclean #istanbul #motivation #araöğünseçenekleri #dietrecipes #happy #diyetgünlüğüm #beşiktaşdiyetisyen #araöğündeneyiyebilirim #love #özgebezirci #fitness #diyetisyenarıyorum #ÖzsKitchen #nasılkiloveririm #leventdiyetisyen #diyetteyim #ayda4kilovermek #like #kilovermekis
    15 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 17 Oca 2016
    • 1 dk.

    Tahıllı Barların İncelenmesi – Wasa ve Tadımca Barlar

    #health #youtuber #zayıflıyoruz #wasabarlar #blogger #diyetkardeşliği #sağlıklıaraöğünler #fitvücut #ürüninceleme #fit #yağsıztarifler #diyetisyen #essporto #istanbuldiyetisyen #diyetyapıyorum #araöğün #tadımca #dietblogger #sporyapıyorum #3ayda12kilovermek #tahıllıbarlar #dietblog #araöğünnedir #diyetyemek #diyettüyoları #happy #diyetgünlüğüm #beşiktaşdiyetisyen #diyetgünlüğü #love #özgebezirci #vücutgelişimi #fitness #life #bikinibody #özskitchen #leventdiyetisyen #diyetyem
    26 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 13 Oca 2016
    • 1 dk.

    Spor Öncesi ve Sonrası Nasıl Beslenmeliyiz?

    #health #diyet #zayıflıyoruz #diyettarifler #diyetlistesi #blogger #diet #diyetkardeşliği #fit #diyetisyen #essporto #istanbuldiyetisyen #obezite #protein #sporöncesivesonrasıbeslenme #diyetinözü #karbonhidrat #dietblogger #smile #kiloverme #eatclean #sporöncesibeslenme #istanbul #sağlık #dietblog #fastfood #sporsonrasıbeslenme #weightloss #sporöncesineyemeliyim #dietrecipes #diyetisyenözgebezirci #happy #sporcubeslenmesi #zayıflama #dietitian #sporsonrasıneyemeliyim #love #ö
    21 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 11 Oca 2016
    • 1 dk.

    Diyet Pizza ve Diyet Puding Tarifi – (Taner Güngör ile)

    #fashion #health #diyet #zayıflıyoruz #diyetyemekler #diyetpizza #diyettarifler #diyetlistesi #blogger #diet #diyetkardeşliği #fit #diyetisyen #essporto #istanbuldiyetisyen #obezite #diyetinözü #dietblogger #smile #diyetpuding #kiloverme #eatclean #istanbul #sağlık #dietblog #fastfood #diyetyemek #weightloss #dietrecipes #diyetisyenözgebezirci #happy #zayıflama #dietitian #love #kalori #özgebezirci #fittarifler #nasılzayıflarım #fitness #özskitchen #life #özskitchen #train #l
    31 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 11 Oca 2016
    • 1 dk.

    Vegan ve Vejeteryan Beslenme

    #fashion #health #diyet #zayıflıyoruz #diyetyemekler #diyetpizza #diyettarifler #diyetlistesi #diet #diyetkardeşliği #fit #diyetisyen #istanbuldiyetisyen #obezite #diyettatlı #vejeteryan #diyetinözü #dietblogger #vejateryan #eatclean #sağlık #dietblog #dietrecipes #happy #zayıflama #dietitian #floryadiyetisyen #love #özgebezirci #nasılzayıflarım #fitness #diyetisyenarıyorum #özskitchen #vegan #özskitchen #leventdiyetisyen #sağlıklıtarifler #diyetblog #nutritionist #like #diye
    17 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 11 Oca 2016
    • 1 dk.

    Detox Nedir?

    #zayıflamak #fashion #health #detoksnedir #diyet #diyettarifler #diyetlistesi #fit #diyetisyen #essporto #istanbuldiyetisyen #detoxnedir #beforeafter #dietblogger #smile #kiloverme #sağlık #dietblog #detoxiçecek #nasılkiloverebilirim #dietrecipes #diyetisyenözgebezirci #happy #zayıflama #detox #detoxnasılyapılır #floryadiyetisyen #love #özgebezirci #fitness #detoks #özskitchen #diyettüyolar #leventdiyetisyen #yaşamtarzı #diyetblog #detoksnasılyapılır #like #snacks #zayıflıyor
    35 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 25 Ara 2015
    • 1 dk.

    Youtube Fragman – Diyetin Öz’ü

    Youtube kanalım için videolarım yayınlanmaya başladı🎥 Her hafta farklı konularla karşınızdayımmmm 😄 Fragmanı paylaşıyorummm, devamını  Youtube’da ”Diyetin Özü” kanalımdan izleyebilirsinizzz✨🎥 Abone olmayı unutmayınnnn, Haftalık yayınları kaçırmayınn 🎁😉 Daha fazla bilgi için http://www.ozgebezirci.com ziyaret edebilirsiniz 🙂 #fragman #diet #dietblog #youtube #vlog #diet #dietitian #diyet #diyetisyen #diyet #zayıflıyoruz #weekend #diyetlistesi #diet #fit #kiloveremiyorum
    4 görüntüleme0 yorum
    Duyuru!!!
    Etiler Diyet Merkezi
    • 23 Ara 2015
    • 1 dk.

    Duyuru!!!

    Selamlar, İnternet sitem yayında! http://www.ozgebezirci.com/ ‘a bir tıklayın 🙂 Eğlenceli oldu! Site aracılığıyla randevu alabilir, online diyet programlarıyla ilgili bilgi edinebilirsiniz. Ayrıca, Youtube kanalımda her hafta ekleyeceğim yeni videolara da site üzerinden ulaşabilirsiniz. Bugüne kadar paylaştığım Öz’s Kitchen tariflerinden kaçırdıklarınız varsa, bir göz atabilirsiniz. Blog sayfama yine devam edeceğim, internet sitem üzerinden de bu sayfaya yönlendirileceksiniz
    4 görüntüleme0 yorum
    1
    2

    Etiler Diyet Merkezi

     

    Nispetiye Caddesi, Nispetiye Mahallesi, Levent İş Merkezi No:6 Daire:61 / Beşiktaş / İstanbul

     

    Tel: 0542 624 54 62

    Özge Bezirci

     

    Diyetisyen

    • YouTube Social  Icon
    • Instagram Social Icon
    • Twitter Social Icon

    Şekersiz 21 Gün®

    şekersiz_kitap.jpg

    © 2020 by Özge Bezirci Dikici