Etiler Diyet Merkezi

  • Ekibimiz

    • Özge Bezirci Dikici
    • Duygu Bulut
  • Etiler Diyet Merkezi

    • Hizmetlerimiz
    • Sağlıklı Tarifler
    • Youtube
  • Randevu

    • Online Diyet
    • Randevu Al
  • Şekersiz 21 Gün

  • Blog

  • İletişim

    • SSS
  • Daha

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Tüm Yazılar
    • Sağlıklı Yaşam
    • Öz's Kitchen
    Ara
    KORTİZON TEDAVİSİNDE BESLENME
    Etiler Diyet Merkezi
    • 19 Şub 2018
    • 4 dk.

    KORTİZON TEDAVİSİNDE BESLENME

    Kortizon tedavisinde beslenme
    58.877 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 14 Mar 2016
    • 1 dk.

    Atıştırmalıklar // Gran Pavesi ve Greta Krakerler

    Gran Pavesi ve Greta kıtır krakerleri inceliyoruz. Bakalım kim kazanıyor 🙂 Bu ürünler, fiyat olarak uygun ve büyük marketlerde kolaylıkla bulabilirsiniz. Lezzet ve kalite olarak güzel. #diyet #diyettarifler #beslenme #fit #diyetisyen #diyettatlı #araöğün #istanbul #sağlık #tarifler #diyetyemek #sporcu #diyettavuk #zayıflama #yağsıztavuksote #food #love #fitness #foodporn #nasılkiloveririm #easyfood #light #like #gym
    20 görüntüleme0 yorum
    Etiler Diyet Merkezi
    • 28 Ara 2015
    • 2 dk.

    Diyet Listesi

    İlk videomuz ”Diyet Listesi Neye Göre Yazılır?” Öncelikle diyet listesi kişiye özel yazılır, özellikle üzerine bastırarak söylemek istiyorum ‘KİŞİYE ÖZEL’ yazılır. Yani, komşunuz Ayşe teyzeye göre değil. Onun diyetisyenden aldığı listeyi siz uygulayamazsınız. Çünkü, sizin yaşınız farklı, boyunuz farklı ve hastalıklarınız farklı olabilir. Ya da internetten bulduğunuz herhangi bir diyet listesini de uygulamamanız gerekiyor. Zaten, uygulasanız bile, bu geçici bir liste olcaktır
    16 görüntüleme0 yorum
    Ramazanda Nasıl Beslenmeliyiz?
    Etiler Diyet Merkezi
    • 23 Tem 2014
    • 3 dk.

    Ramazanda Nasıl Beslenmeliyiz?

    Ramazan ayında sıcaklık artışı ve oruç süresi ile birlikte metabolizma hızımız düşer ve kilo artışı problemleriyle sık sık karşılaşırız. Aslında ramazan ayında da formumuzu korumak ve fazla kilolarımızdan kurtulmak mümkündür. İftarda tüketilen aşırı miktarlar kan şekerimizde ani yükselmelere neden olur, bu durum vücutta yağlanmaya ve iftar sonrası halsizlik, uyku hali, baş ağrısı, şişkinlik gibi şikayetlere neden olur. Ramazan ayında formunu korumak ve kilo vermek isteyenlere
    17 görüntüleme0 yorum
    Olumlu Düşünmenin Gücü Adına!
    Etiler Diyet Merkezi
    • 1 Haz 2014
    • 3 dk.

    Olumlu Düşünmenin Gücü Adına!

    Stres, kalabalık, trafik, para, ev, iş, mailler, yazışmalar, telefonlar, patronlar, müşteriler, insanlar! Dur ! Bir an olsun tüm bunları neden yaşadığını hatırla. Sadece daha MUTLU olmak için tüm bu sabah erken kalkmalar, çabalamalar, çalışmalar. Peki üzerinde oluşan strese ne demeli? Bize her konuda öncelikle kendimizi kötüye hazırlamamız öğütlenmiştir. Sebep olarakta ”En kötüsüne hazırla ki sonradan mutsuz olmayasın!” Ama o zaman neden şimdiden mutsuz oluyorum?? Ben her zam
    3 görüntüleme0 yorum

    Etiler Diyet Merkezi

     

    Nispetiye Caddesi, Nispetiye Mahallesi, Levent İş Merkezi No:6 Daire:61 / Beşiktaş / İstanbul

     

    Tel: 0542 624 54 62

    Özge Bezirci

     

    Diyetisyen

    • YouTube Social  Icon
    • Instagram Social Icon
    • Twitter Social Icon

    Şekersiz 21 Gün®

    şekersiz_kitap.jpg

    © 2020 by Özge Bezirci Dikici